秀姑巒溪位於花蓮瑞穗，河川激流處處、蜿蜒曲折，加上風光明媚，一直以來就是泛舟聖地。

泛舟是一項刺激的水上活動，花蓮的泛舟業也蓬勃發展，且改良了許多傳統的裝備，像是：安全帽、船、救生衣等等，為了增加安全性，也打掉許多激流，使現在的泛舟變的比較安全，也吸引了不少外地的觀光客前往花蓮瑞穗泛舟。

當然，很刺激的活動，也會比較危險，所以就要注意一些安全事項囉！
1. 心臟病、羊癲症患者不適合泛舟
2. 必須詳細聆聽救生人員所說的行前安全講解
3. 注意防曬
4. 最好穿著長袖衣褲保護皮膚，帶棉紗手套防止手破皮
5. 要多帶一件換洗衣物
6. 泛舟過程不要貿然移動座位

由於瑞穗在花蓮的南端，交通也比較不方便，所以建議就是：
◎ 坐火車到瑞穗火車站，在搭接駁車去泛舟起點，泛完舟後再搭接駁車去瑞穗火車站回到花蓮市，基本上比較不推薦住在瑞穗，因為瑞穗晚上沒有什麼好逛，除非是想要遠離塵囂。
◎ 從花蓮坐公車到瑞穗火車站，在搭接駁車去泛舟起點，不過，坐公車的話就會比較慢。
◎ 自行開車。

基本上，如果要泛舟，我覺得「向上泛舟」是個不錯得選擇，這家泛舟公司在瑞穗是很有規模的一家，我的同學們也是去這家，他們都認為服務態度很好，而且他們不斷的研發創新更好更安全的裝備，可以玩的盡興又安心。

最後附上幾個關於泛舟的網址

http://www.easytravel.com.tw/action/summer/index.htm

http://ok.org.tw/

歡迎大家來泛舟囉